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宮地楽器 国立音楽大学店

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商品コード:
9784780424805

部活で差がつく!バスケットボール弱点克服マニュアル新装版

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伝統ある強豪校を指導した監修者が、部活で活躍できる方法を紹介。一問一答形式の見出しで、具体的な課題とその対策がわかる。<br><br>★ 実戦ノウハウがQ&Aで正しく身につく!<br><br>★ 「強いチーム」が実践するプレーはココが違う!<br><br>★ 練習の質を高めるアドバイスから、<br>個人のスキルアップ、戦術の強化まで。<br><br>★ 毎日の部活にすぐに活かせてもっとうまくなれる!<br><br><br>◆◇◆ 本書について ◆◇◆<br><br>この本では、部活動でバスケットボールに取り組むプレーヤーに向けて、<br>上達するための質問と回答を50紹介しています。<br>シュートやドリブル、パス、ディフェンスといった必要不可欠な技術から、<br>より実戦的なリバウンド、スクリーンといった<br>テクニックまでを一通り網羅しています。<br><br>苦手分野についての項目をピックアップし、<br>テクニックを身につけて弱点を克服すれば<br>レベルアップすることができます。<br><br>部の運営に関するPART も設けています。<br>強豪校が実践するチーム作りのポイントを学び、<br>チーム強化の参考にしましょう。<br><br><br>◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆<br><br>☆PART1 強豪校の必勝ノウハウ<br>* 部活動の取り組みとは<br>* 上達するための意識・メンタルとは<br>* 強豪・京北高校が基本とする戦術の考え方は<br>* ディフェンスを強くするには<br>* オフェンスのパターンを身につけたい<br>・・・など<br><br>☆PART2 シュート<br>* シュートを正確にコントロールするには<br>* 安定感のあるミドルシュートのポイントは<br>* 確実性の高いランニングシュートは<br>* レイアップにバリエーションはある<br>* インサイドで力強いシュートを決めたい<br>・・・など<br><br>☆PART3 ドリブル<br>* 安定したドリブルをするには<br>* ドリブルでボールを持ち替えるポイントは<br>* ドリブルのバリエーションを増やしたい<br>* ドリブルでフェイントを入れたい<br>* 巧みにボールを保持して抜く方法は<br>・・・など<br><br>☆PART4 パス<br>* 理想のパスの受け方は<br>* 確実性の高いパスは<br>* ディフェンスのワキからパスを通したい<br>* 正面向きのまま横にパスを出したい<br>* 低い位置からのパスでボールをつなぎたい<br>*<br>・・・など<br><br>☆PART5 ディフェンス<br>* 理想のマークのつき方は<br>* 相手に離されないディフェンスのステップは<br>* シュートに対する適切な対応は<br>* 素早くマークにつくためには<br>* マークマンのドライブをはばむには<br>・・・など<br><br>☆PART6 実戦テクニック<br>* シュートのこぼれをつかむためには<br>* ディフェンス時のリバウンドの注意点は<br>* ボックスアウトを突破するには<br>* ゴール下でパスを受けたい<br>・・・など<br><br>☆PART7 部の運営<br>* 強いチームをつくる方法は<br>* スケジュールの組み方は<br>* 効率良くレベルアップするには<br>* チームをまとめるには<br>・・・など<br><br><br>※ 本書は2016年発行『部活で差がつく! バスケットボール 弱点克服マニュアル』の<br>装丁を変更し、新たに発行したものです。
出版社株式会社メイツユニバーサルコンテンツ ジャンル評論・エッセイ・読み物・その他
作曲者編・著・監修田渡優 監修
グレード刊行日2021/06/20
総ページ数128ページサイズ長辺:210mm×短辺:148mm
厚み9mm重さ265g
版型A5編成

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